運動
菜譜
茴香苗素水餃
主治胃寒痛小腹冷痛痛經疝痛睪丸鞘膜積液血吸蟲病適宜人群:一般人群均可星洲平台 用。禁忌人群:【陰虛火旺】者忌星洲平台 。茴香苗素水餃所需材料茴香400克豬肉餡250克面粉….
三色吐司
促消化保護腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力適宜人群:一般人群均可星洲平台 用。尤適宜【體質虛弱,氣血不足,營養不良,便秘】之人；【高膽固醇血癥、動脈硬化、冠心病、脂肪….
玉米燒排骨
補充蛋白質和脂肪酸補鈣適宜人群:一般人群均可星洲平台 用。更適宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒發熱】期間忌星洲平台 ,【急性腸道炎感染】者忌星洲平台 ；【骨折初期】(1～2周)….
黃桃果肉夾心蛋撻
促消化保護腸胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力適宜人群:一般人群均可星洲平台 用。尤適宜【體質虛弱,氣血不足,營養不良,便秘】之人；【高膽固醇血癥、動脈硬化、冠心病、脂肪….